lundi 17 juin 2013

امرأة أخرى في حياة زوجك كيف تتصرفين؟

هناك زوجات يلمحن علامات.. يشاهدن إشارات تهمس بأن هناك امرأة أخرى في حياة الزوج،
امرأة أخرى في حياة زوجك كيف تتصرفين؟
هناك زوجات يلمحن علامات.. يشاهدن إشارات تهمس بأن هناك امرأة أخرى في حياة الزوج،
ورويدًا رويدًا ستسعى للاستحواذ عليه،

وفي مواجهة هذه الأخرى تُثار تساؤلات:

هل هي أجمل مني؟ ألطف؟
هل قصرت.. أهملت؟
وهل مات الحب في قلبه؟

و...و.. وتختلف ردود الأفعال..
واحدة تُصبح وتُمسى وصورة الأخرى لا تبارح خيالها، لكنها تتمسك بالصبر!
وزوجة ينكسر قلبها وتثور،
وثالثة تلجأ للمواجهة،
وهناك نوع رابع من الزوجات يبدأن في التخطيط؛ للوصول إلى الحقيقة،

فمن أي نوع أنت؟


زوجك يبالغ في تأنقه، مع ميل لسماع الأغاني العاطفية!

A- أرجعها لترقية العمل الجديدة، أو لإحساسه بتقدم العمر.
B- أغضب ويصيبني القلق، وأبدأ حالة من التحفز بعد أن يلعب الشك بقلبي.
C- لا أطيق صبرًا، وأسأله: هل هناك أخرى؟
D- أبدأ برسم الخطط حتى أصل لسر هذا التغيير.


أصبح يتهرب من صحبتك رغم هداياه التي يقدمها لك!

A- هذا ما يفعله وفي المقابل أكثف اهتمامي به.
B- أُلاحقه بالتليفونات وربما تعمدت دعوته على العشاء بالخارج.
C- أصارحه بظنوني...وربما أبلغت والديه.
D- أتعلل بحجة ما وأنتظره أسفل مكان عمله، أو أتلصص على رسائل موبايله.


على غير المعتاد بدأ يتحدث برقة ومزاجه أصبح معتدل..

A- أبادله هذا السلوك بأفضل منه.
B- أشعر بغرابة ويتأكد شكي، ويبدأ تمردي عليه.
C- بنعومة أستفسر منه عما وراء هذا التغيير.
D- أرمي عليه بالمزيد من المهام العائلية.


لم يعد يلتفت لتغيير لون شعرك أو رائحة عطرك،
وتشعرين بفتوره العاطفي تجاهك؟

A- ربما هناك مشكلة ما بعمله، أو أزمة في علاقته بأهله.
B- أغضب، وربما تركت البيت.
C- أخبره صراحة: أنا أتجمل لك، فما الذي يبعدك؟
D- أتمنع عليه ليعرف قيمتي.


لم يعد يشكو لك مشاكله، ويطيل الجلوس عند أمه!

A- أشعره بضيقي من تصرفاته الغامضة.
B- أعلن ثورتي على كل ما يؤكد ظني بوجود أخرى.
C- بمشاعر حب صادقة، أسأله: أين الحقيقة؟ وما الذي يحدث؟
D- الوسواس يخبرني بأنها نزوة، وهذا يبيح تفتيش حاجاته ومراقبته.


عناده ومعاملته القاسية، وكثرة انتقاداته.
مبررات تجعلك تشكين بوجود أخرى.

A- أعرف أن الاهتمام الزائد يكبل استقلاليته.
B- كل فعل له رد فعل، وخيانة الرجل مسؤوليته وحده.
C- مع الوضوح والصراحة تتضح الأمور.
D- هي مبررات ساذجة يقنع بها الزوج نفسه، وتمهد له التمسك بالمرأة الأخرى.


مشاكل أبنائك لا تنتهي، وأعباء عملك تتزايد:

A- هو واقعي، لكنني لا أغيب عن زوجي.
B- كثرة المسؤوليات تصيبني بعصبية وشكوى دائمة.
C- أفراحنا ومشاكلنا نطرحها أمامنا صراحة لنعرف من المخطئ؟
D- أخطط ليحمل زوجي بعض المسئوليات.


«امرأة أخرى» تجعلك تخافين الطلاق والحرمان من الأولاد:

A- أُغير من نفسي وأسألها: هل بالغت في حبي وسيطرتي لدرجة الاختناق؟
B- أتخبط في تصرفاتي، وربما طلبت الطلاق واحتفظت بالأبناء!
C- نضع مشاعرنا ومشاكلنا على طاولة الحوار، ونتصارح قبل فوات الأوان.
D- أعانده وأظهر له الجفاء؛ ليراجع نفسه، أو أستعين بالكبار لحسم الأمور.


زوجة لا توفر الجو المناسب للزوج في منزله،
لا تستقبله ولا تودعه بابتسامة، ولا تبدي رأيها في أناقته وذكائه.

A- هي تتحمل جزءًا كبيرًا من المسؤولية.
B- هي تحمل أعباء كثيرة فوق رأسها.
C- أكررها بوضوح: أنت الرجل الذي فضلته.
D- أمام هذا الهجوم لابد من الدفاع باستخدام الخطط الأنثوية.


النتيجة
إذا كانت معظم إجاباتك "A"

تصبرين وتتعقلين
يقولون: « الرجل لا ينسى أول امرأة رفضته، والزوجة لا تغفر للزوج خيانته! »
وأنت أحسست بعلامات تتهمين بها زوجك بوجود امرأة أخرى في حياته!
وهذا يفقدك ثقتك بنفسك، ولكن الحقيقة التي سجلتها اختياراتك تشير إلى تحليك بالصبر؛
وكأنك تحاورين نفسك وتسألينها منتظرة إجابة واضحة شافية؛ تحسين بغياب زوجك عنك،

فتتمسكين به أكثر، وتزيدين من جرعات الحب!
تنظرين إلى عذوبة حديثه ومزاجه المعتدل بإيجابية، فتردين عليه بأفضل منه!
وإن أحسست به غاضبًا فاترًا في علاقته بك تأكدت أن هناك مشكلة ما في حياته!

تمرسك على الصبر والحكمة كأسلوب حياة أوصلك إلى درجة كبيرة من التقرب النفسي
والعاطفي في علاقتك بزوجك رغم ما تشاهدينه،
أما خوفك من الطلاق وخشيتك من فقدان الأبناء، فهو دليل على تعلقك بالحياة التي تجمعكما.

فتذكري أن هناك إشارات يضعها القدر أمامك على الطريق؛ لتسترشدي بها وتأخذي حيطتك،
وعليك ألا تدعيها تمر مرور الكرام؛ افحصيها، تبينيها. «حرّص ولا تخوّن». هكذا حذرتني جدتي.

إذا كانت معظم إجاباتك "B"

تغضبين وتثورين
اختياراتك تقول: إن مشاعر الغضب بداخلك متحفزة للانطلاق دون التأكد من الظنون؛
تهاجمين أو تُسلمين حياتك لنصح الصديقات اللاتي لا يلتفتن لعواقب الأمور؛
وتلقين بتهمة وجود أخرى على زوجك وحده، وكأنه أصبح رجلاً غير الذي اخترته،
أما أنت فخالية من الأخطاء؛ لا تغارين عليه زيادة، ولا تنتقدينه ولا تقصرين في الاهتمام به!

يلعب الشك برأسك لمجرد اهتمام زوجك بأناقته.
فتترجمين ثورتك عليه بملاحقته بالمكالمات في عمله! تشكين في وجود أخرى،
فتتمردين عليه بالكلمة والفعل، بل تلوحين له باستعدادك لترك البيت وإبلاغ والديه..
وربما طلبت الطلاق!

اعلمي أن الخيانة أمر مؤلم. ولكن يمكن النظر للموضوع كنزوة أو مراهقة متأخرة،
لذلك تقوّين ردود أفعالك المضادة لما تشاهدين أو تسمعين،
مع وضع مساحة للشك والظن في الحسبان دون مبالغة أو تقليل «إن بعض الظن إثم».

إذا كانت معظم إجاباتك "C"

تصارحين وتواجهين
أنت إنسانة واضحة، تدخلين البيوت من أبوابها،
وتعرفين أن الخط المستقيم أقصر الطرق بين نقطتين،
ولهذا تتخذين من سياسة المصارحة والمواجهة أسلوبًا للتعامل مع زوجك والآخرين أمام كل ماتحسينه من مشاكل وأفراح.

من شكوك أو حقائق لا تستطيعين تفسيرها، تطرحين مايدور برأسك بشفافية جميلة.
وتنتظرين التوضيح؛ رأيت زوجك يتبدل حاله...

فتشكين في وجود امرأة في حياته، ولكن لا تعلني غضبك في وجهه،
ولا تندفعي بتصرفات حمقاء من أجل الوصول إلى الحقيقة.

إنما تسألين المشكوك فيه وهو زوجك. متحملة الإجابة أيًا كانت! «بريء»،
فيرتاح قلبك وتسكت جوارحك، وإن ظل الشك يحوم حولك نطقت بالحب وزدت من امتنانك له،
مذكرة إياه بالحب الذي جمعكما وتعايشتما في ظله سنوات من بعد سنوات.

إذا كانت معظم إجاباتك "D"

تتحايلين وتخططين
يبدو أن التحايل وإعداد الخطط للوصول إلى غايتك أسلوب تعودت عليه،
وهذا يشير إلى انعدام الثقة بداخلك، وأنك لا تتسمين بفكر منطقي.

فأنت لا تصدقين المعطيات التي أمامك، التي تمهد لك طريق الوصول إلى النتائج،
ومرات يكون اللؤم والخبث طريقًا ثانيًا تستخدمينه لإحراز النتائج.

ترين زوجك يتغير من حال إلى حال، وبدلاً من الصبر والتعقل،
أو سؤاله عما يحدث تخططين وتبحثين من ورائه لمعرفة حقيقة ما يحدث، ولماذا؟

يشكو لك انشغالك عنه، يعاتبك على إهمالك،
فترمين عليه بأعباء ومهام أكثر وتضغطين عليه ليتبين لك حقيقة هدفه من الشكوى وحتى ينطق بما يفكر! وإن انكشف أمرك وأعيتك الحيل الصريحة أو الملتوية،
أعددت خطة جديدة لاصطياد قلبه وجذبه نحوك من جديد،

أو ربما شكوته لأهله أو طلبت الطلاق لتعجيزه،
معتبرة أن اتهاماته ونقده لك حجج واهية يأتي بها ليبرر وجود أخرى في حياته..
اعلمي أن منهجك في التفكير صعب، يسلبك الكثير من جاذبيتك ومظهرك أمام زوجك ونفسك،
الصراحة والوضوح والمواجهة علامات على الثقة والاعتزاز بالنفس أيضًا. حاولي.

اشياء يود الرجل ان تعرفها المرأة ولكن لا يفصح عنها

تختلف نظرة الرجل عن نظرة المرأة فى كل شئ فى الحياة فمثلا ما يريده الرجل من الحب يختلف كليا عما تريده المرأة
اشياء يود الرجل ان تعرفها المرأة ولكن لا يفصح عنها

اشياء يود الرجل ان تعرفها المرأة ولكن لا يفصح عنها

تختلف نظرة الرجل عن نظرة المرأة فى كل شئ فى الحياة فمثلا ما يريده الرجل من الحب يختلف كليا عما تريده المرأة وما ترغب المرأة فى تحقيقه فى الحياة لا يتطابق مع ما يريده الرجل من هذه الحياة ، وهذا امر طبيعى فلقد خلق الله الرجل والمرأة بطبائع مختلفة وصفات وطريقة تفكير متباينة وفروق عاطفية واضحة حتى يتكاملوا معا ويعطوا للحياة مذاقها الخاص .

عذرا عزيزى الرجل فلقد قرر نا اليوم ان يفضح ما تحاول اخفاءه عن المرأة حيث نعرض عبر السطور المقبلة اهم الاشياء التى يود الرجل ان تعرفها المرأة ولكنه لا يفصح عنها .

1- الحب ليس ورودا :

من اكثر الأشياء التى تزعج الرجل هو ان يبدد امواله فى شراء الورود ليثبت للمرأة انه يحبها حيث ان الرجل مقتنع ان الحب ليس ورودا وان اثبات حبه للمراة لا يكون عن طريق الورود ولكن بالأفعال الحقيقية التى تبرهن على حبه لذلك يود الرجل ان تعرف المرأة انه لا يود شراء الورود او بمعنى ادق انه لا يخطر فى بال الرجل ان اثبات حبه للمرأة يكون عن طريق شراء الورود كما ان الرجل يرى ان تلك المشاكل التى تحدث يبنه وبين المرأة بسبب عدم شراء الورد هى نوع من الحماقة وليس لها اى مبرر ومن اكثر الأشياء التى تثير غضب الرجل ولكنه لا يفصح عن ذلك .

2- للكلام العذب أوقاته :

يود الرجل بشدة لو ان تدرك المرأة انه ليس مهيأ فى كل وقت لقول الكلام العذب والعيش فى اجواء الرومانسية فالرجل يرى ان للكلمات الرقيقة الرومانسية اوقاتها وان تكرار هذه الكلمات على لسان الرجل يفقدها معناها وبريقها وعلى الرغم من علم الرجل ان المرأة تحب بأذنيهاإلا انه لا يستطيع ان يقول كلمات غير شاعر بمعانبها او لا يملك الأحساس الذى يجعله يتفوه بهذه الكلمات التى تود المرأة سماعها ، لذلك يود الرجل لو تدرك المرأة ان عدم قول الرجل للكلمات العذبة الرقيقة لها لا عنى انه لا يحبها ولكن قول هذه الكلمات مرتبط بالحبالة المزاجية والنفسية للرجل ولذلك فهو ليس مهيأ فى كل وقت لقول هذه الكلمات .

3- الرجل ليس صخر :

عادة ما ترى المرأة الرجل انه كالصخر الذى لا يتأثر بشئ وانه قادر على تحمل كل الصعاب والمشاكل وانه من المستحيل ان مر عليه لحظات ضعف او ان يكون غير قادر على مواجه مشكلة ما والذى لا تعرفه المرأة ان هذا يؤذى الرجل بشدة فعلى الرغم من رغبة الرجل فى أثبات قوته وروجولته وان يثبت انه رجل يستحق ان ينال ثقة المرأة إلا انه يود لو ان تعرف المرأة ايضا انه ليس مخلوق من صخر صلد او انه هذا الكائن القادر على فعل المستحيلات فالرجل يود ان يخبر المرأة انه مجرد بشر ينهار فى بعض اللحظات يتألم لبعض المواقف ويستعصى عليه حل بعض المشاكل وان رؤية المرأة له انه شخص خارق تجعله يضغط على نفسه كثيرا حتى لا تهتز صورته فى عينها وتراه شخص ضعيف او غير قادر على تحمل المسؤولية .

وبعد ان تعرفنا على اهم الأشياء التى يود الرجل ان تعرفها المرأة ولكن يخفيها عليها عليك ان تعلم عزيزى الرجل ان المرأة لم تأتى من كوكب اخر وانها لن تستطيع فهمك او فهم ما تريده وانها لم تتعلم لغتك فالأمر ليس بكل هذه الصعوبة فالأمر لا يستدعى إلا القليل من الحوار والحب والتفاهم حتى يذوب الثليج بينكما وتسير مركب الحياة بكما إلى بر الأمان .

Marriage is healthy



Specialists from New Zealand have established that marriage affects a person in a healthy way. It decreases the risk of depression and anxiety.
The research showed that psychological problems of which we are protected when married can occur after termination.
The authors of the following research by the Otago University of New Zealand have analyzed data from a major research on the physical health, covering 34 493 people of 15 countries.
The analysis showed that the termination of marriage when the brake up comes or death occurs is related to increased risk of psychological problems as men are more likely to become depressed and women overuse alcohol and medicaments.
Specialists have tested what happens with the psychological health during marriage in comparison with the single life and the termination of the matrimony.
Researches have established that marriage in comparison with single life is useful for the mental health of both genders, not only women as considered until now. The results of the research indicate that during the first marriage men suffer less than women from depression and anxiety which is due to the traditional distribution of roles in the family. When married women are better education they are more unlikely to suffer from depression.
The research showed that married life decreases the risk of overusing alcohol and drugs mostly among women, most of which limit the consumption of these substances during pregnancy and while children are little.

With the termination of marriage people from both genders become much more vulnerable to various psychological problems of which married ones are protected.

Man’s clothing for a wedding




When it comes to a special occasion it requires appropriate clothing. Usually this is not one of men’s favorite themes. What they all should know when they are invited to a wedding?
Of course the costume is mandatory. If the wedding is during the day and the season is summer the costume may be linen and vary in colors. Appropriate are the bright colors: white, beige, blue, gray. Weddings on the beach release the gentlemen for the obligation to wear a tie. 
If the happy occasion is planned for a warm evening out it is more appropriately to look for a suite in a darker color. Black and marine blue are the best choices. Weddings during other times of the year usually happen indoors and require more strict appearance. In case the celebration is very elegant or the clothing is for the best men, the smoking is the best choice.
When it comes to accessories for such event bow ties are more appropriate than ties. If you need a belt for the pants it shall be as plain as possible and preferably black. The cuff links must be silver for the daytime wedding and golden for the evening wedding. Every man should know that at a wedding sneakers, jeans and unbuttoned shirts are forbidden. This does not mean that comfort is forbidden. After all, these types of celebrations offer a lot of dancing and for that purpose clothing should be as comfortable as possible.

How to guess he is going to propose




The marriage proposal is one of the most incredible and memorable moments in every woman’s life. The engagement is a prelude to the wedding – one of the happiest days of a woman. You have been dating for enough time and for a few weeks you feel he has become more nervous and as if he is making some plans. Find out if this will be a marriage proposal with a beautiful ring.
1. He helps you more than before.
You have noticed that he suddenly is willing to do the dishes or change the sheets instead of you. This is his way to show you he is worth to be a husband, he cares about the home and does the housework together with you.
2. Brags about himself.
He knows you have your career and can take care of yourself but as most men he wants to be the financial core of the family. This means  to have decent work, salary and no loans. Men instinctively want to take care of their other half so maybe before he asks you to spend your lives together he may brag about a work well done or a bonus by the boss.
3. Acts as if you just started dating.
Flowers and fancy dinners again? In fact he tries to make sure that when the big moment comes you will say “yes”. According to Cosmopolitan for many men the challenge to propose is very exciting and freshens the relationship.
4. Questions you.
When the time comes to ask “Will you marry me?” he will for sure want this moment to be special and unforgettable for you. This means he will need more information about you – for example what is your favorite place or most pleasant moment of your childhood. He knows very well your friends will ask “How did he propose?” and he wants you to have a great story to tell.
5. He is very nervous.
In the big day he will be very nervous. Even if he is sure you will say “yes” he will be nervous whether everything will go according to plan. If he is terrified from the weather prognosis for the weekend or insists you to order chocolate cake for desert this means you will receive a shiny engagement ring.

dimanche 16 juin 2013

Les 10 plages interdites de baignade en 2013 en Tunisie


plage-hammamlif-2013La Direction générale de l'hygiène du milieu et de la protection de l'environnement (DGHMPE) a publié comme chaque année la liste des plages interdites à la baignade pour la saison estivale 2013.
Cette année plusieurs plages de la banlieue sud sont à éviter, décision qui a soulevé le mécontentement des habitants de la région précisant qu'il fallait mieux interdire le déversement d'eaux usées dans la mer que priver les habitants de une de leurs attraction favorite.
Les 10 plages polluées à éviter cette année, réparties sur cinq gouvernorats (Ariana, Ben Arous, Bizerte, Sousse et Monastir) sont:
-  Raoued (sur 500 mètres à partir du canal vers le nord à Oued Hessyane)
-  Ben Arous (au versant des oueds Mghirat et Boukhamsa)
-  Ezzahra
-  Hammam-Lif (rue Aziza Othmana)
-  Zarzouna (Ain Kobtra)
-  Menzel Jemil (Maali)
-  Menzel Abderrahman (port de pêche)
-  Souassi (Sousse)
- Oued Hallouf (Sousse)
- le littoral à proximité de l'ancien abattoir et en face de la société Sotubois à Monastir.

بالصور: بحر اليابان الصناعي صدق او لا تصدق .




سبحان الله علم الانسان مالم يعلم بحر اليابان الصناعى صدق او لا تصدق !!!

سبحان الله علم الانسان مالم يعلم بحر اليابان الصناعى صدق او لا تصدق !!!

 سوف تتفاجأ وتندهش عندما تشاهد منظر هذا البحر والرمال والنخيل والغابات
عندما يتم فتح قبة المبنى ودخول أشعة الشمس بداخله
وكأنه حلم بل وكأنه لحظة تاريخية في حياتك
المناخ مثالي داخل القبه ….
حيث درجة الحرارة داخل المبنى 30 درجة نهاراً ليلا صيفاً شتاءً وعلى مدار السنة ..
كما يتم تعقيم هذا البحر يومياً
يقع هذا البحر حوالي 1500 كم جنوب طوكيو في ‘ميازاكي’ أقصى جنوب جزيرة ‘كيشو’
وقياساته ((الطول 300 متر .. والعرض 100 متر))
على مدار الساعة هناك أصوات ببغاوات ومؤثرات صوتية أخرى تزيد من الحماس
وكل 15 دقيقة في البحر يظهر دخان كدخان البركان
وكل ساعة تحدث إنفجارات مزيفة كأنها حمم لبركان
وكل ساعة أيضاً هناك دقات زلزالية في أرضية هذا البحر تحدث موجات طولها حتى 3.5 متر
فتزيد من الحماس وتثير الإحساس والشعور بروعة المغامرة والرهبة قي آن واحد
وهذه الموجات يركبها المغامرون من راكبي الأمواج
الأسعار
دخول هذا البحر للبالغين بمبلغ 50 دولار ..
وهناك رسوم أخرى لأسطوانات الأكسجين وغيرها ..
كما أن هناك حراس إنقاذ على مدار الساعة في هذا البحر

6 انواع من الرجال تضعف المراة امامهم

كوني أنثى - 6 انواع من الرجال تضعف المراة امامهم

هناك 6 رجال لا تستطيع المرأة أن تقاومهم ولا يختلف اثنان على أن المرأة تضعف أمامهم لتعلن حبها وتملكهم على قلبها.
تعرفوا عليهم :
1-الشاب الرومانسي الحساس وهذه النوعية من الرجال تجذب المرأة بحنانها وحبها للحب وتقديرها للمشاعر الجميلة.
2-الشاب الواثق من نفسه وهو الشاب الذي لا يهتم برأي الآخرين فيه ولا يهتم حتى بآراء شريكته وهي تنهار أمامه وتعتقد أنها أمام شخصية فولاذية عملية وقادرة على اتخاذ القرارات.
3-الشاب الفنان كل شاب لديه موهبة فنية قادر على اجتذاب امرأة تعشق حبه للفن وموهبته، وهذه الموهبة تسهل عليه الطريق كثيرا لفتح حوارات مع العديد من الفتيات ولا يعاني معاناة الشباب الآخرين الذين لا يجدون السكة المناسبة للحديث.
4-الشاب الأجنبي ولا تتعجب عزيزي القارئ من هذه الشخصية، فالمرأة تنجذب إلى الشخص الغريب عن البلد والذي يتكلم بلهجة غريبة إلى حد ما حيث ترى أنه مليء بالأسرار وبمعلومات أخـرى وبنمط حياة مختلف.
.

5-الشاب الذكي وهو المتفوق وسط أقرانه والذي يمثل مصدر الثقة في الحديث والآراء، وله القدرة على التحليل وقراءة المستقبل.
6-المراعي للآخرين وهذا الشاب يجذب المرأة التي ترى أن الرجال مجموعة ذئاب ليس أكثر، وبهذا يدخل قلبها بسرعة حيث يظهر لها الجانب الإنساني الحساس الرقيق المشاعر

خمس حركات تفعلها البنت أمامك وتدل على رغبتها في الارتباط بك


ستجد نظراتها مركزة تماما في عينيك ولن تسرح شريكتك مطلقا طوال الجلسة ولن تتابع حركة الموجودين بجانبكما ولا تفاصيل المكان حولكما

التفاف الأذرع

إذا كنا نقول دائما أن الشخص الذي يقفل على جسمه باذرعه أي مربع إيده هو شخصية منغلقة ويحمل بداخله أشياء لا يبوح بها للآخرين إلا أن قيام الشريكة بهذا السلوك أمامك يدل على شيء آخر وهو الرغبة في الاقتراب منك أكثر والتمتع بدفء الحب والسعادة الغامرة.

الميل ناحيتك

لن تجد حركات البنت مشتتة في كل اتجاه بل ستجدها موجهة ناحيتك سواء عن عمد أو بدونوسيكون اتجاه جسمها في حالة ميل ناحيتك.

اللعب بشعرها

ربما يكون ذلك نوعا من القلق أو الدلع فملامسة البنت لشعرها بأطراف أصابعها يحمل رسالة هامة إليه وهي الاهتمام بما تقول والتفكير فيك بعمق والتركيز معك بكل حواسها ورغبتها فيك

عض الشفة

نادرا ما تقوم البنت بهذه الحركة خاصة إذا كانت تضع مستحضرات تجميل على شفاهها ولكن ربما تعض شفتيها بشكل بسيط أو حتى تغير من وضعهم وتحرك لسانها من تحت.

طرق فعّالة للتخلص من رائحة القدمين المزعجة


هل قمت بغسيل قدميك بالماء الدافىء والصابون للتخلص من رائحتها الكريهة وتراكم العرق وخاصة فى فصل الصيف.
هل قمت بتغيير الجورب على الأقل مرة واحدة فى اليوم.
هل تضمن نظافة الحذاء وتهويته لعدم تراكم الفطريات فيه.
بالرغم من ذلك الحلول الفعالة والتى تجدى بالفعل مع رائحة القدم الكريهة إلا أنه مازالت الرائحة غير الذكية تعلق بقدميك .. عليك بتجربة "الحلول المنزلية التالية" وسترى النتيجة:

- الشاى الأسود:
يحتوى الشاى على حامض التنيك (Tannic acid/Tannin) وهى مادة طبيعية قابضةللأنسجة الحية، وتساعد الإنسان على التخلص من رائحة القدم الكريهة لتراكم العرق.

يتم غلى الشاى بعد إضافته للماء فوق النار لمدة 15 دقيقة ثم يُصب مشروب الشاى فى حوض الاستحمام الملىء بالماء البارد.
توضع القدم يومياً لمدة أسبوع أو عشرة أيام متوالية لمدة 30 دقيقة، وستجد اختفاء رائحة القدم.

- نبات المريمية (Sage):
هذا العشب العطرى يغطى على الرائحة الكريهة برائحته الفواحة. يُنثر العشب الجاف فى الحذاء ويُترك لامتصاص أية روائح متراكمة فيه من كثرة ارتدائه وتعرض القدم للعرق.

- أدوية حب الشباب:
إذا لاحظت على كعب قدميك تكون اللون الأبيض مع وجود ندبات صغيرة فأنت تعانى من حالة تُسمى بـ (Pitted keratolyssis)، وبما أن الكائنات الحية الدقيقة التى تسبب هذه الحالة هى نفس الكائنات المتسببة فى إصابة الإنسان بحب الشباب .. فبوسع الشخص اللجوء إلى أخذ عقاقير حب الشباب بشرط أن تكون تلك التى توجد بها نسبة 10% من بيروكسيد البينزويل(Benzoyl peroxide) مثل (Oxy-10).

- مزيلات العرق:
توجد مزيلات للعرق مخصصة للقدم، وأفضلها تلك التى تُدهن على جلد القدم ولا تُرش لأن معظمها يتطاير فى الهواء.
يتم وضعها على الأقل مرتين فى اليوم وخاصة تلك التى يدخل فى تكوينهاسداسى كلوريد الألومنيوم

طريقة اخرى:
افضل طريقة لعلاج رائحة القدمين هي عن طريق الشبة 
وهي بتكسيرها لقطع صغيرة ووضعها في مقلاة او ماشابه وتسخينها على نار هادئة 

مع ملاحظة انها سوف تبدا بالغليان نتركها حتى تتوقف تماماً عن الغليان ومن ثم نقوم بطحنها حتى تصبح مثل البودرة ومن ثم نضع البعض منها داخل الحذاء وسوف تلاحظ اختفاء رائحة الحذاء من اول يوم حتى ولو كنت 
من ذوي ( الرائحة النووية )
وهي افضل طريقة على الاطلاق للتخلص من رائحة القدمين لعدة ايام وهي مجربة وفعالة

دراسة: 5 أسباب رئيسية للإصابة بالسرطان

أوضحت دراسة علمية أصدرتها منظمة الصحة العالمية، أن هناك خمسة عوامل خطر سلوكية رئيسية تتحكم فى الإصابة بالسرطان، حول العالم
منها ارتفاع كتلة الجسم وعدم تناول الفاكهة والخضر بشكل كاف، وقلة النشاط البدنى وتعاطى التبغ وتعاطى الكحول.


وبينت الدراسة إلى أن السرطان من أهم أسباب الوفاة فى جميع أرجاء العالم، فقد تسبب هذا المرض فى وفاة 7.6 مليون نسمة نحو 13% من مجموع الوفيات فى العام الماضى. 

وتعد سرطانات الرئة والمعدة والكبد والقولون والثدى وراء معظم الوفيات التى تحدث كل عام من جراء السرطان.

وبينت الدراسة أن هناك اختلافا بين الرجال والنساء فيما يخص أكثر أنواع السرطان شيوعا وكما. 

يمثّل تعاطى التبغ أهم عوامل الاختطار المرتبطة بالسرطان، إذ يقف وراء 22% من وفيات السرطان العالمية و71% من الوفيات الناجمة عن سرطان الرئة. 

العدوى التى تسبب السرطان، مثل العدوى الناجمة عن فيروس التهاب الكبد B أو C وفيروس الورم الحليمى البشرى، مسئولة عن نحو 20% من وفيات السرطان التى تحدث فى البلدان المنخفضة الدخل والبلدان المتوسطة الدخل.

من الملاحظ أنّ نحو 70% من مجمل وفيات السرطان التى سُجلت فى العام الماضى حدثت فى البلدان المنخفضة الدخل والبلدان المتوسطة الدخل.

من المتوقع أن يتواصل ارتفاع عدد الوفيات الناجمة عن السرطان على الصعيد العالمى، وأن يناهز 13.1 مليون وفاة فى عام 2030 .

الغذاء الصحي افضل من الماكياج

 
الغذاء الصحي افضل من الماكياج


ثبتت التجارب العلمية أن الغذاء الكامل والأعشاب الطبيعية أكثر فائدة وضماناً للحفاظ على الجمال الطبيعي للبشرة.وعلى الرغم أن النساء ينفقن الملايين في شراء واستخدام المستحضرات الكيمائية والمصنعة معملياً في سعيهن الحثيث لإخفاء عيوب البشرة إلا أن معظم هذه العيوب في الحقيقة يرجع سببها إلى نقص الغذاء أو سوء التغذية.


فمثلاً ترهل الجلد أو ظهور البقع أو وجود هالة من اللون الأسود تحت العينين، كلها دلائل على نقص في احتياجات الجسم من الغذاء ويمكن علاجها والتغلب عليها إذا اهتم الإنسان بثلاثة أمور هي:

- الغذاء السليم.

- التمرينات الرياضية.

- استخدام الأعشاب الطبيعية.


والأفضل في اهتمام الإنسان بالأمور الثلاثة أن يستشير متخصصاً في كل منها حتى تكتمل الفائدة المرجوة بالسرعة الممكنة ويحظى بأفضل النتائج.وتعتبر الحبوب من أهم العناصر الغذائية التي تحافظ علىصحة الإنسان ولكن استخدامها في الوجبات الغذائية أو في بعض الأدوية ليس كافيا، فالأفضل من ذلك هو استخدام زيوتها أيضاً لتغذية البشرة، حيث يدخل الكثير من زيوت الحبوب والأزهار في صناعة الروائح ومواد التجميل.

وأصبح الاهتمام بالوجبات الغذائية السليمة المتكاملة واستخدام الأعشاب أفضل من استعمال الماكياج للحفاظ على جمال البشرة ونضارتها.ومن الأمور التي تؤثر سلبا على البشرة ذلك الشعاع الذهبي الذي ترسله الشمس في نهار كل يوم مما يؤدي إلى جفافها وظهور البقع على الجلد ويؤدي أيضا على المدى الطويل إلى ترهل الجلد، وهنا نذكر أن الغذاء الغني بفيتامين A يعتبر من أهم المواد الغذائية المفيدة للبشرة فهو يقوم بحمايتها من أشعة الشمس.

كما يعتبر نبات الصبار من أهم النباتات التي تحافظ على نقاء البشرة وسلامتها من الاحتراق، وقديماً شاع استعماله في علاج أمراض الجلد، حيث يحتوي الصبار على مضادات حيوية تمنع نمو الجراثيم الذي يحدث عند التعرض لأشعة الشمس واحتراق الجلد بها، كما يمنع الصبار الالتهاب الجلدي وظهور الحويصلات والبثور، وكذلك الشعور بالتعب الشديد نتيجة التعرض الكثير للشمس.

ويعد البابونج من أهم المواد التي تساعد على نعومة البشرة ونظافة الجلد بالإضافة إلى جعله حيوياً كما يستخدم في علاج أمراض الشعر.والشوفان كذلك يساعد على نعومة البشرة لاحتوائه على عناصر غذائية هامة مثل فيتامين A،B، والكالسيوم.أما إكليل الجبل فيساعد في علاج الصداع والتوتر ويدخل في صناعة صابون الوجه وينشط الدورة الدموية.ويساعد النعناع البري في معالجة التهاب الجفون وتساقط الشعر.ويعتبر نبات البقدونس من النباتات الغنية بالفيتامينات كفيتامين A،C كما يحتوي على الزيوت العطرية التي تساعد الكليتين على التخلص من السموم.

وهكذا فإن النباتات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن هي من أهم المصادر التي تغذي البشرة وتحافظ على سلامتها.